Raza-PersonalCoaching-AllSports-Hanau
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Ernährung

Die richtige Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil des Personal Training, denn Sie können sich noch so sehr bewegen: Wer weiterhin Gerichte mit hohem Fettanteil, wie Fast Food und Fertigprodukte verzehrt, wird seine Trainingserfolge kaum wahrnehmen.

 

Gemeinsam erstellen wir Ihren persönlichen Ernährungsplan, der Ihren Trainingsplan ergänzt und das Erreichen der definierten Trainingsziele nicht unerheblich unterstützt. Bei richtiger und gesunder Ernährung werden Sie schon nach kurzer Zeit einen Zuwachs an Energie registrieren, sowohl körperlich wie auch mental. Darüber hinaus erreichen und halten Sie Ihr Idealgewicht, stärken Ihr Immunsystem und werden deutlich ausgeglichener sein.

 

All Ihre Fragen zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung beantworte ich Ihnen gerne.

 

Die für eine optimale Steuerung erforderlichen Körperwerte werden von mir durch eine BIA - Bioelektrische Impendanz Analyse ermittelt und ausgewertet. Über die Ergebnisse erhalten Sie anschließend ein schriftliches Protokoll.

Nehmen Sie doch Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie einen Termin. Ich freue mich auf Sie!

Hier finden Sie uns

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Trainingsräume Hanau:

Kurt-Blaum-Platz 7

63450 Hanau

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter:

0152 53005132

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